arrow_drop_up arrow_drop_down

Breathe Natural - Move Natural #6: de schouders

In de vorige “Breathe Natural – Move Natural” Facebook Live-sessies heb je al geleerd 

Daarnaast spraken we ook over gezonde eetgewoontes, want wat je in je lichaam stopt, heeft een enorme invloed over hoe je je voelt, beweegt en zelfs ademt!

In deze 6de sessie leer je meer over vit.D en je krijgt een paar goede tips over hoe je ervoor kunt zorgen dat je geen gebrek aan vitamine D krijgt.

We gaan ook oefeningen doen om ons schouderbewustzijn te ontwikkelen & onze schouders te “openen”.

Dit is niet alleen erg interessant om je rijden te verbeteren, maar ook om op een ontspannen en natuurlijke manier te kunnen communiceren met je paard tijden Het Vrije Werk en Grondwerk.


Deel je vragen en opmerkingen gerust onder het artikel.

Reactie plaatsen