arrow_drop_up arrow_drop_down
22 april 2020 

Breathe Natural - Move Natural #7: luie yoga

Een soepele en fitte trainer/ruiter is een betere trainer/ruiter.  Maar je hebt natuurlijk niet altijd zin om aan stevige fysieke training te doen.

In deze “Breathe Natural – Move Natural” sessie doen we daarom eens aan “luie yoga”.

Luie yoga is zalig als je geen zin hebt of te moe bent voor een intensieve yoga-sessie of work-out, maar toch je soepelheid wil verbeteren.

Je hebt maar 1 iets nodig om luie yoga te doen en da’s… jouw bed 🙂

Reactie plaatsen