Hier zijn jouw ebooks
Meer weten

Page content

De 5 basis grondwerkoefeningen

De 5 basis grondwerkoefeningen

Grondwerk met paarden: dit zijn oefeningen die je doet met je paard terwijl je zelf op de grond blijft en het paard leidt aan een (touw)halster of kaptoom en een lang leidtouw. Grondwerk is het 2de trainingsonderdeel van Horsefulness Training. Er zijn ontzettend veel grondwerkoefeningen, die je kan onderverdelen in 5 hoofdgroepen.

1. Leidoefeningen

De naam zegt het al: deze oefeningen omvatten het leiden. Je leidt het paard dus van punt A naar punt B aan een halster en touw.

Er zijn 2 basis leidoefeningen

  1. Leiden vanuit leidpositie een paard leiden leidpositie
    Je loopt voor het paard uit en je bakent je ruimte af. Het paard leert hier dus om respect te hebben voor jouw intieme en persoonlijke ruimte. Je werkt ook aan jouw leiderschap, want in alle leidoefeningen ga je zelf je richting en snelheid bepalen (Je kan er in bepaalde situaties/gevallen echter ook voor kiezen om je ruimte minder sterk af te bakenen of om mee te gaan met je paard qua richting/snelheid. Dit doe je dan wel heel bewust).

  2. Leiden vanuit de partnerpositieeen paard leiden partnerpositie
    Je loopt ter hoogte van de schouder van het paard. Het paard leert hier om naast je te blijven, zowel in stap als in draf, tijdens het achterwaarts stappen, het halthouden en het wachten, de wendingen naar links en naar rechts. In deze positie leid en drijf je het paard terzelfdertijd en dat oefen je zowel aan de linkerkant van het paard als aan de rechterkant.Deze oefening ga je in de meeste gevallen pas doen als het leiden in 1ste positie goed bevestigd is. Je moet je paard immers ten alle tijde terug uit je vitale ruimte kunnen zetten vanuit de partnerpositie. Leiden vanuit de leidpositie en partnerpositie hoort bij het Basis Grondwerk. Leiden vanuit de 3de positie en leiden met de halsring horen bij het Verdergezet Grondwerk.

2. Aanrakingsoefeningen

Dit zijn oefeningen waarbij we het paard aanraken. We doen dit om het paard onze aanrakingen te leren aanvaarden, er vertrouwen in te hebben en er uiteindelijk ook van te genieten.

Er zijn 2 basis-aanrakingsoefeningen

  1. Afstrijken grondwerk: het paard afstrijken met de handen
    Bij deze oefening strijk je het paard af met beide handen, over zijn ganse lichaam, ook het hoofd, de benen, de hoeven en de staart.
  2. Groomen
    Je groomt het paard zoals paarden dat ook onderling doen, dus je kroelt en wrijft op de lievelingsplekjes van het paard, meestal rond de schoft, maar veel paarden hebben ook nog andere lievelingplekjes.

3. Wijken voor fysieke hulpen

We leren het paard hierbij om mee te gaan met fysieke druk. Ook hier kan je verschillende basisoefeningen onderscheiden

  1. Hoofd laag: het paard wijkt voor lichte neerwaartse druk achter de oren door het hoofd te laten zakken
  2. Neus naar flank: het paard wijkt voor lichte druk op de zijkant van het hoofd door de neus richting de flank te bewegen
  3. Achterwaarts op de neus: het paard wijkt voor lichte druk op de neus door na te geven en een stapje achterwaarts te zetten
  4. Voorwaarts: het paard wijkt voor lichte voorwaartse druk achter de oren door een stapje naar voor te zetten
  5. Achterwaarts op de boeg: het paard wijkt voor lichte druk op de boeg door een stap naar achteren te doen
  6. Voorhand opzij: het paard wijkt voor lichte druk op de schouder door een stapje opzij te zetten met de voorhand
  7. Achterhand opzij: het paard wijkt voor lichte druk op de bil door een stapje opzij te zetten met de achterhand.
  8. Buigen: het paard wijkt voor de lichte druk op de singelplaats door zich te buigen in zijn lichaam (de ribben buigen van je af)
  9. Volg het touw: het touw ligt rond het lichaam van het paard, het paard wijkt voor de lichte druk op het halster door de neus naar de flank te brengen – van je af – en daarna het touw te volgen dat rond zijn lichaam ligt.

Je kan naast deze 9 oefeningen nog andere oefeningen doen waarbij je het paard leert om te wijken voor fysieke hulpen, denk aan
rug bol maken als reactie op opwaartse druk onderaan de buik
voorwaarts stappen als je een lichte voorwaartse druk op of net naast de staart uitoefent
been opheffen als je lichte druk geeft op het been
mond open als je lichte druk geeft op de mondhoeken

wijken voor druk

In het begin vraag je slechts een pasje. Dit bouw je dan stelselmatig op tot meerdere passen (bv een ganse wending om de voorhand bij het wijken voor fysieke hulpen op de achterhand). Bij andere oefeningen begin je met 1 seconde en bouw je stelselmatig op tot een halve minuut of langer (bv hoofd laag).

4. Wijken voor drijvende hulpen

Hierbij vragen we het paard ook om te wijken, maar we raken het paard niet aan. Wel zetten we onze energie en drijvende hulpen zo in, dat het paard snapt wat we vragen. Deze oefeningen zitten vaak verweven in de andere basisoefeningen zoals het leiden en het cirkelwerk.

Het is zo dat je een paard kan laten wijken voor drijvende hulpen

  1. met de voorhand, met de achterhand of met beide tegelijkertijd
  2. naar voor, naar achter, naar links en naar rechts

Basisoefeningen waarbij je paard wijkt voor drijvende hulpen zijn oa wanneer je het paard vraagt om

  1. uit je persoonlijke ruimte te blijven
  2. achterwaarts te stappen
  3. voorwaarts te gaan vanuit de 2de positie
  4. halt te houden
  5. te wenden naar links en naar rechts vanuit de 2de positie
  6. te vertrekken op een cirkel (de voorhand wijkt naar links of naar rechts)
  7. de achterhand opzij te bewegen (de achterhand zijdelings naar links of rechts laten wijken, al dan niet vanuit beweging)
  8. zijwaarts langs een omheining te gaan
  9. schouderbuitenwaarts te doen

5. Cirkelwerk

Je vraagt het paard hierbij om in een cirkel rond jou te bewegen. Door middel van lichaamstaal leer je het paard vertrekken op de cirkel, vertragen, versnellen, halthouden, van richting veranderen, … Jullie worden steeds beter op elkaar ingesteld.

grondwerk-met-paarden-cirkelwerkCirkelwerk kan je gebruiken om je paard voor te bereiden op het longeren (op elkaars lichaamstaal ingespeeld geraken tijdens het cirkelen), om het hindernissen te laten overwinnen zonder dat je voorop loopt (je cirkelt het paard bv over een zeil, balken, water, … ), om het zijwaarts in te zetten, …

Het doel van grondwerk

Grondwerk met paarden doe je voor verschillende redenen.

1. Om de band met je paard, die je verkregen hebt door middel van het Vrije Werk, stabiel te houden en nog te verstevigen.

2. Om je leiderschap en de dominantieverhouding blijvend neer te zetten, ook in moeilijkere situaties.

3. Om je paard te leren omgaan met de mensenwereld zoals de dagelijkse omgang en verzorging, hoefbekappen, behandelingen bij de dierenarts, trailerladen, …

4. Om je paard voor te bereiden op het gymnastiserend grondwerk (werk aan de hand en longeren) en het rijden. Een paard dat veel grondwerk heeft gedaan zal veel sneller leren tijdens het rijden en ook beter meewerken.

5. Voor de afwisseling en het plezier!

“Basis”grondwerk is dus ├ęcht de basis voor vele andere dingen! Het maakt het leven voor het paard in een mensenwereld zoveel gemakkelijker. Bovendien zorgt grondwerk er ook voor dat de omgang met paarden veilig kan gebeuren.

Jij en je paard hebben de smaak te pakken?

grondwerk met de halsringDan kan je ervoor kiezen om het grondwerk steeds uitdagender te maken. Dit is niet alleen heel erg leuk, maar het zorgt er ook voor je paard een goede conditie behoudt (of verkrijgt). Doordat het steeds nieuwe dingen leert en regelmatig uitgedaagd wordt om zijn grenzen te verleggen, blijft je paard fit en sterk op fysiek, mentaal en emotioneel vlak!

Grondwerk is dus ideaal voor zowel jonge als oudere paarden. Alsook voor paarden die niet (meer) bereden worden, want op die manier kan je ze toch gezond en wel houden.

2 Gratis e-books
Vul hieronder je naam en e-mailadres in en krijg meteen toegang tot de e-books.
Jouw gegevens worden nooit gedeeld met anderen. Je kan je ten alle tijde eenvoudig uitschrijven. Je ontvangt ook regelmatig gratis tips.

Of klik hier om de e-books te downloaden

    Laat een reactie achter via Facebook

    Comment Section

    0 reacties op “De 5 basis grondwerkoefeningen

    Plaats een reactie


    *